Balade Reconnexion

A la mer, à la campagne, dans les bois… Il s’agit simplement de prendre le temps de l’instant présent au contact de la nature qui nous ressource. Une vraie parenthèse verte, à l’écoute de l’environnement, des 5 sens avec des exercices de relaxation, de respiration, de visualisations, de méditation… pour lâcher-prise et libérer les tensions.

Praticables en toutes saisons, les balades sont toujours une bonne occasion de s’oxygéner, de se changer les idées et de profiter pleinement de la nature.

Durée : 2h environ (dépend du parcours)
Tarif : 15€ / personne